Кошик
VYLYK - Japanese stationery - Преміальна японська канцелярія для мислення та розвитку
+380 (99) 199-18-81
Кошик
Подарунок

Книга Declutter Your Mind by S.J. Scott (англ.мова)

500 ₴

+380 (99) 199-18-81
Книга Declutter Your Mind by S.J. Scott (англ.мова)
В наявностіКнига Declutter Your Mind by S.J. Scott (англ.мова)
500 ₴
+380 (99) 199-18-81
  • В наявності
  • Код: 20233
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Замов та отримай подарунокВи заощаджуєте 100 ₴

Отримайте цю позицію безкоштовно при покупці «Книга Declutter Your Mind by S.J. Scott (англ.мова)»

Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Declutter Your Mind - How to Stop Worrying, Relieve Anxiety, and Eliminate Negative Thinking - практична книга з психології саморозвитку, яка допомагає позбутися надмірних переживань, негативних думок та інформаційного перевантаження. Автори S.J. Scott та Barrie Davenport пропонують просту систему, яка дозволяє очистити мислення та зосередитися на важливих речах.

Книга пояснює, чому сучасна людина постійно відчуває стрес, перевтому та тривогу. Автори показують, як щоденні звички, інформаційний шум та внутрішній діалог створюють хаос у думках. У книзі представлені практичні техніки для управління увагою, зменшення стресу та формування більш спокійного мислення.

Читачі дізнаються, як обмежити потік зайвої інформації, перестати зациклюватися на проблемах, зменшити рівень тривоги та сформувати корисні ментальні звички. Книга містить вправи, поради та методи, які можна застосовувати у повсякденному житті.

Declutter Your Mind буде корисною для всіх, хто прагне покращити концентрацію, знизити рівень стресу та навчитися керувати власними думками.

Основні
ВиробникSteven
СтанНовий
  • Ціна: 500 ₴